#64 – Abnehmen mit Lipödem - Wie kann das funktionieren?

Shownotes

Hast du das Gefühl, trotz gesunder Ernährung und regelmäßiger Bewegung einfach nicht an bestimmten Körperstellen abzunehmen – vor allem an Beinen oder Armen? Vielleicht kämpfst du schon lange mit deinem Gewicht und bist frustriert, weil nichts wirklich hilft?

In dieser Folge spricht Isabell über das Krankheitsbild Lipödem – eine chronische Fettverteilungsstörung, die vor allem Frauen betrifft und häufig lange unerkannt bleibt. Sie erklärt, warum klassische Diäten oft wirkungslos bleiben, welche funktionellen Ursachen hinter den Beschwerden stecken – und welche Ansätze wirklich helfen können.

Du erfährst:

• ✅ Was ein Lipödem ist und wie es sich von anderen Erkrankungen unterscheidet
• ✅ Warum viele Frauen betroffen sind, ohne es zu wissen – und wie du es erkennen kannst
• ✅ Welche Rolle Hormone, Entzündungen und der Darm spielen
• ✅ Warum einfache Kalorienreduktion nicht funktioniert – und was stattdessen hilft
• ✅ Wie du deinen Lymphfluss, deinen Stoffwechsel und dein Nervensystem gezielt stärken kannst

Isabells Fazit:

Ein Lipödem ist mehr als nur „hartnäckiges Fett“. Es erfordert ein ganzheitliches Verständnis von Hormonen, Stoffwechsel, Ernährung und Lymphsystem. Und genau da setzen wir an – bei der Ursache, nicht nur beim Symptom.

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In der Folge empfohlene Produkte:

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👉 Fermentgetränk EM Bio & Basenkur "basic minerals" von nextVital

• Für Darmflora, Entgiftung und Säure-Basen-Balance:
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👉 Aminosäuren „Smart Protein“ von everydays

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(Transparenz-Hinweis: Es handelt sich um persönliche Empfehlungen – teils mit Affiliate-Links.)

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Bis zur nächsten Folge!

Eure Isabell