#72 - Gesund abnehmen trotz chronischer Schmerzen – geht das wirklich? - Angelikas Geschichte

Shownotes

Was passiert, wenn Abnehmen plötzlich nichts mehr mit Verzicht, Kampf oder Disziplin zu tun hat – sondern mit Fürsorge, Verständnis und echter Veränderung?

In dieser ganz besonderen Interview-Folge spricht Isabell mit Angelika über ihre beeindruckende Gesundheitsreise. Ein Gespräch, das berührt, Mut macht und zeigt, wie viel möglich ist, wenn wir anfangen, unseren Körper wirklich zu unterstützen.

Angelika kam vor über einem Jahr zu uns – mit dem Wunsch abzunehmen, aber vor allem auch, weil sie unter starken, chronischen Schmerzen litt. Die Diagnose: Fibromyalgie. Ihr Alltag war geprägt von Schmerzen, Erschöpfung und Frust.

Heute ist alles anders.

Angelika hat:

• ✨ 17 kg abgenommen
• ✨ keine Schmerzen mehr
• ✨ und fühlt sich zum ersten Mal in ihrem Leben nicht mehr im Kampf mit ihrem Körper

In dieser Episode erfährst du:

• ✅ Wie Angelika trotz Online-Betreuung über die Distanz (Stuttgart – Siegburg) so große Erfolge erzielen konnte
• ✅ Warum Abnehmen nichts mit Hungern oder Verzicht zu tun haben muss
• ✅ Welche Rolle eine antientzündliche Ernährung bei Fibromyalgie gespielt hat
• ✅ Wie Angelika gelernt hat, „normal zu essen“ – ohne Angst, ohne Schuldgefühle

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💛 Unser Fazit:

Diese Folge zeigt eindrucksvoll: Gesunde, nachhaltige Gewichtsabnahme ist möglich – ohne Diätfrust. Und Ernährung kann so viel mehr sein als Kalorienzählen: Sie kann Schmerzen lindern, Lebensfreude zurückbringen und echte Heilung unterstützen.

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Wir wünschen dir ganz viel Freude beim Zuhören!

Eure Isabell & Volker 🎙️✨