#15 - Schlank und selbstbewusst mit Anfang 50 - Wie Sandra endlich die richtige Abnehm-Strategie für sich fand
Shownotes
In der heutigen Folge lernt Ihr Sandra kennen.
Sandra war noch nie richtig happy mit ihrem Gewicht, aber vor fünf Jahren, mit 49 Jahren, ging es dann gar nicht mehr. Sie konnte dem stetig steigenden Zeiger auf der Waage quasi zuschauen und all ihre Abnehmversuche führten ins Leere und verursachten nur noch mehr Frust. Mit Größe 44 bei einer Körpergröße <1,60 m war für Sandra dann Schluss. Sie holte sich Rat bei ihrer Ärztin, die ihr ein Beratungsgespräch bei uns im SI Ernährungsinstitut empfahl…
Und das war auch der Beginn ihrer Erfolgsgeschichte. Denn Sandra konnte nicht nur innerhalb weniger Monate 17 Kilogramm abnehmen, sie hat auch eine Ernährungsweise gefunden, die 100% zu ihr und ihrem Leben passt. Endlich fühlt sie sich wieder wohl in ihrer Haut, schaut sich gerne im Spiegel an, geht mit ihren Töchtern shoppen und genießt das neu gewonnen Selbstbewusstsein in vollen Zügen. Und auch ihre gesundheitliche Situation bezogen auf ihre Darmbeschwerden und ihr Lymphödem hat sich deutlich verbessert.
Wie Sandra diesen Weg gegangen ist, was sie für sich gelernt hat und welche praktischen Tipps ihr im Alltag in der Umsetzung geholfen haben, erfahrt ihr im neuen Interview.
Dieses Gespräch ist so super motivierend für alle, die noch auf dem Weg sind oder bislang noch nicht den Mut hatten, einen neuen Versucht zu starten. Hört unbedingt rein und lasst Euch von dieser starken, begeisterten und lebensfrohen Frau inspirieren!
Wir wünschen Euch viel Spaß dabei!
Volker und Isabell
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